Geschichten & Live-Musik Online mit Palette Mensch Westerwald

Thema „Widerstandskraft und Resilienz, geht das auch mit Humor?“

Die beiden Geschichtenerzähler Monika und Klaus Zottmann halten zusammen mit den Musikern Sven A.P. Moldovany und Katrin Waldraff in gewohnt spritzig – charmanter Manier wieder ein unterhaltsames und anregendes Programm bereit. Verabreden Sie sich mit Freunden nah und fern zu dieser Online-Abendveranstaltung. Etwas verändert das was war und dass was nun möglich ist, es rüttelt und zerrt an unseren Gewohnheiten. Wie kann man dem begegnen? Wir versuchen es mit leichtbeschwingter Widerstandkraft und humorvoller Resilienz. Es gibt Dinge die man persönlich ändern kann und andere Dinge bei denen es wesentlich hilfreicher ist, sie zu akzeptieren wie sie sind. Die Kunst des Lebens liegt vielleicht darin den Unterschied zwischen diesen beiden zu erkennen und zu wissen, welche Umstände was von uns brauchen. Wir laden Sie ein zu einem Online Abend per Zoom, am 30.05.2020 um 20 Uhr, mit Geschichten und Musik zu diesem Thema, um mehr Leichtigkeit, Humor, Flexibilität, Neugier und Offenheit einzuladen, mit denen wir vielleicht ein wenig leichter verschiedene Herausforderungen meistern und uns an neue Lebensumstände anpassen können. Mehr Infos sowie Anmeldung für Zusendung des links bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Die Veranstaltung ist kostenlos, Spenden zur Unterstützung unseres Vereines werden jedoch gerne entgegen genommen.


Liebe KursteilnehmerInnen der Kurse "Yoga meets Pilates"

nachdem die Kurse im 1. Semester aufgrund der Corona-Pandemie geschlossen werden mussten, sind wir froh euch mitzuteilen, dass wir ab nächsten Donnerstag unter Einhaltung der Hygienevorschriften* wieder weitermachen dürfen. Ich werde spezielle Atem- und schweißtreibende Übungen vermeiden.

Bitte meldet euch dazu umgehend bei der VHS Puderbach an. Am besten per Mail oder telefonisch.

Ich freue mich auf euch,

eure Kursleiterin Dörthe Kickuth-Artelt

 

* Jeder KursteilnehmerIn verpflichtet sich folgende Hygienevorschriften einzuhalten:

Vor Eintritt ins Seminarhaus Handdesinfektion (wird von mir bereit gestellt). Tragen von Mund-Nasen-Schutz und 2 Meter Abstand beim Betreten des Gebäudes. Matten im Übungsraum in 2 Meter Abstand, erst dann darf der Mund-Nasenschutz abgelegt werden. Nur eigene Matten, Decken, Kissen, Faszienrollen verwenden. Beim Herausgehen wieder Tragen von Mund-Nasen-Schutz und 2 Meter Abstand. Die 2. Gruppe wartet draußen solange bis die 1. Gruppe vollständig das Gebäude verlassen hat und auf ein Zeichen Einlass gewährt wird.

5 Abende, 28.05.2020 -
02.07.2020
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr

5 Abende, 28.05.2020 -
02.07.2020
Donnerstag, 19:15 - 20:10 Uhr

Beschreibung
Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Körpertraining für jedermann, bei dem sich aktive und entspannende
Elemente abwechseln. Kräftigende Übungen des Powerhouse nach Pilates-Prinzipien (die Tiefenmuskulatur von
Bauch- Becken- und Rücken) vereinen sich mit sanften Dehn- und Atemübungen aus dem Yoga. Abgerundet
wird die Stunde durch eine Entspannungsphase. So werden Koordination, Kraft, Beweglichkeit und
Wohlbefinden gefördert und die Körperhaltung verbessert. Auch für Anfänger*innen und Menschen, die einen
Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten brauchen, geeignet.

Information(en)
Bitte bringen sie bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch und ein flaches Kissen mit.

13.März 2020

Liebe Freunde von Palette Mensch e.V.

 
momentan sind alle öffentlichen Veranstaltungen bei Palette Mensch abgesagt. Wir sagen Bescheid, wenn es weitergeht.
 
Lieben Gruß und bleibt gesund,
 
Dörthe Kickuth-Artelt
(für das Team von Palette Mensch Westerwald e.V.)

Liebe Freunde und Fördermitglieder von Palette Mensch Westerwald e.V.
 
auch an unserem Verein geht die Corona-Krise nicht spurlos vorbei; die Einnahmen durch Veranstaltungen bleiben aus, doch die laufenden Kosten gehen leider weiter.
 
Wer von euch in wertschätzender Anerkennung unserer ehrenamtlichen und engagierten Vereinsarbeit - auch zukünftig - den Erhalt des Vereines finanziell unterstützen kann und möchte, der ist herzlich willkommen auf das folgende Konto zu überweisen:
 
Palette Mensch Westerwald e.V.
Westerwaldbank eG
IBAN: DE80 5739 1800 0098 2733 01
BIC: GENODE51WW1
Vermerk: Spende Petra Musterfrau
 
Für Spendenbescheinigungen brauchen wir außerdem die Adresse; diese bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! senden.
 
Auch eine Fördermitgliedschaft zu einem Jahresbeitrag von 50€ ist möglich; kontaktiert uns bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
 
Mit den besten Grüßen,
 
Dörthe Kickuth-Artelt
(im Namen des Vorstands von Palette Mensch Westerwald e.V.)

„Freude schöner Götterfunken“ hieß es am 22. März 2020 um 18:00… nicht nur in Stuttgart, Hamburg und Berlin, sondern auch im Rodenbacher Ortsteil Udert. Dort griffen die zwei Musiker Sven Peter Moldovany und Katrin Waldraff, beide Mitglieder in unserem Verein, beherzt zu ihren Instrumenten, traten vor ihre Haustür und spielten Beethovens `Ode an die Freude´ zeitgleich mit Kolleginnen und Kollegen deutschlandweit, als Zeichen der Verbundenheit und Hoffnung.

Da das Dorf ohnehin wie leergefegt war, spazierten sie mit 2 Querflöten und mit ihrem Nachbarn, der den Ghettoblaster mit der Klavierbegleitung bediente, durch die Straßen von Udert. Türen und Fenster öffneten sich, Kinder, Eltern, Ältere, Jüngere, Familien und einzelne Bewohner zeigten sich, nahmen die Klänge dankbar auf, lächelten, klatschten mit, sangen, winkten, man schenkte sich gute Wünsche. So etwas hat es hier noch nie gegeben.

Bemerkenswert auch die ortsansässige Blumengeschäftsinhaberin, die die Musiker ermutigt hatte und ihre Nachricht wie ein Lauffeuer verbreitete, sodass sich alle darauf freuen konnten. Erlebt auch das Mitmenschliche einen neuen Frühling?

 

  1. Willkommen