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Mit Yoga und Pilates fit und entspannt in den Feierabend
Ein ganzheitliches Bewegungsangebot per Video, montags von 19.00-20.00 Uhr
Vom 14. August 2023 bis 13. November 2023, 12 Termine (außer 2.10. und 9.10.)
Dieses Online Angebot richtet sich an – berufstätige – Menschen, die als Ausgleich präventiv etwas Gutes für Ihre Gesundheit tun möchten. Dehnende, muskelaufbauende und Wahrnehmungsübungen aus Yoga und Pilates helfen uns, beweglicher und ausgeglichener zu sein. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Dieses Kursangebot ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Man braucht dazu ein Smartphone, Tablet, Laptop oder PC, eine Matte, eine Decke, einen ruhigen Ort und vor allem Freude an der Bewegung.
Beginn: Montag, 14.08.2023, 12 x á 5,- € = 60,- €.
(Die Kurseinnahmen sind zur Unterstützung des Vereins Palette Mensch Westerwald e.V.)
Der 1. Termin ist zum „Schnuppern“ und Kennenlernen gedacht.
Anmeldungen unter info@palette-mensch.de. Ein Konferenz-Link wird nach Anmeldung
verschickt.Kursleitung: Dörthe Kickuth-Artelt (Gymnastik- und Sportlehrerin, Pilates-Coach)
Palette Mensch Westerwald e.V.
Westerwaldbank eG
IBAN: DE80 5739 1800 0098 2733 01
BIC: GENODE51WW1
Vermerk: Yoga mit Dörthe, Frühling 23 (Name: Petra Mustermann)
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Repair-Café
Termine jeweils 14.00- 17.00 Uhr:
- 21.1.2023
- 4.3.2023
- 29.4.2023
- 3.6.2023
- 26.8.2023
- 23.9.2023
21.10.2023(entfällt)- 25.11.2023
Es ist geht nicht nur darum ein Zeichen für mehr Nachhaltigkeit zu setzen, indem man kaputte Gegenstände repariert, sondern auch ein Zeichen für mehr Menschlichkeit, Hilfe und gegenseitiger Unterstützung zu generieren..
….und dabei kann man noch eine Menge voneinander lernen.
Mit dabei ist „Betina’s Nähkiste“. Dort können kleinereReparaturen mit der Nähmaschine Ihre Lieblingskleidung wertschätzend erhalten.
Das Repair-Café Team
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Willkommen bei Palette Mensch Westerwald e.V.
Leben ist viel weniger kontrollierbar als wir oft denken. Oder in den Worten von John Lennon: „Leben ist das, was passiert, während du andere Pläne machst.“
Schon bei der Gründung von Palette Mensch hatten wir das gleiche Anliegen wie heute, nur sind unsere Themen aktueller geworden: Mit Veränderung, Flexibilität und Verunsicherung gefestigt und gelassen leben lernen! John Lennon lässt grüßen!
Persönliche Entwicklung als nie aufhörender Prozess, um besser mit den Anforderungen klar zu kommen. Soft Skills entwickeln, die wir brauchen: Neues Denken und Fühlen, emotionale und kreative Intelligenz fördern.
Oder in den Worten von unserem Mitglied Betina Maiwald: Palette Mensch ist ein Ort, an dem ich meinen Alltag unterbrechen kann um aus einer anderen Blickrichtung die Welt anzusehen. Hier bieten sich zukunftsorientierte Gespräche als auch präventive Bewegungsangebote, die Körper, Geist und Seele unterstützen.
Im Rahmen unserer ehrenamtlichen Möglichkeiten geben wir unser Bestes, die Angebote unserer Region durch etwas andere und teils auch ausgefallene Aktivitäten und Projekte zu bereichern. Und darauf sind wir besonders stolz.
Am besten verschaffen Sie sich selbst einen Eindruck und kommen Sie vorbei. Wir freuen uns über Ihren/Deinen Besuch.
Alles Gute wünscht das Team von Palette Mensch
Aktuelle Veranstaltungen
13.-15.10. – Retreat – Zeit für Dich
17.10. – Geschichtenerzählen
25.11. – Repair-Café
Kontakt
Palette Mensch Westerwald e.V.
Veranstaltungsort:
Helingsweg 2
57639 Rodenbach
Postanschrift:
Alter Weg 2
57614 Oberwambach
Email: info@palette-mensch.de
Info: 02684 977403
Ansprechpartner: Dörthe Kickuth-Artelt, Sabine Bexte, Claudia Schubert, Peter Sven Moldovany
