Palette Mensch
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Verlängerung des Kursangebot bis Ende Juni 21 : Fit und beweglich bleiben im Lockdown mit Yoga und Pilates

 
Liebe Freunde von Palette Mensch Westerwald e.V. ,
 
Seit Februar 2021 gibt es jeden Montag und Donnerstag von 19.00- 20.00 Uhr ein Bewegungsangebot mit Yoga, Pilates und Entspannung per Video. Aufgrund der guten Resonanz wird dies bis Ende Juni 2021 verlängert.
 
Zur Teilnahme braucht ihr ein Smartphone, Tablet, Laptop oder PC, eine warme Decke und Platz zum Bewegen.
 
Kosten: 12 Wochen: 12 x á 5,- € = 60,- € oder 2x pro Woche 120,- €.  Wer teilnehmen möchte, bitte in der nächsten Woche an u.a. Konto überweisen und sich dann bei mir anmelden. Dann verschicke ich einen Zoom-link vor dem 1. Termin. Wer in der Nähe wohnt, kann ggfls von mir Materialien abholen (Pilatesball und Reissäckchen). 
 
Vorab "schnuppern" erlaubt und willkommen :)   
 
Palette Mensch Westerwald e.V.
Westerwaldbank eG
IBAN: DE80 5739 1800 0098 2733 01
BIC: GENODE51WW1
Vermerk: Yoga mit Dörthe, Sommer 21 (Name: Petra Mustermann)
 
 
Lieben Gruß
 
von Dörthe Kickuth-Artelt
(Gymnastik- und Sportlehrerin, Pilates-Coach)
 
P.S. Die Kursgebühr geht ausschließlich an den Verein, um ihn in Coronazeiten finanziell zu unterstützen!

Den inneren Halt bewusst machen und stärken

Online Workshop über Zoom


„Den inneren Halt bewusst machen und stärken“

 

Eine kontemplative Entdeckungsreise ins Innenland für ein gesundes Gleichgewicht von innerem Halt und notwendiger Flexibilität

 

Samstag, 27.März 2021, 16:00-ca. 18:00 Uhr

 

Hamster im Laufrad oder Fels in der Brandung? Was Menschen in der heutigen Zeit zusetzt, ist vielfach weniger greifbar als früher, aber umso realer. Oft geht man unter in den täglichen Anforderungen und spürt sich selbst nicht mehr. Um dem etwas entgegenzusetzen, nehmen wir uns in diesem online-workshop eine Auszeit.

Jeder hat eine ‚innere Festung’, in die man sich zurückziehen kann. Wir schauen sie in Ruhe an und finden in individueller Kontemplation heraus, wie sie gestaltet sein möchte, um uns zuverlässig ein Zuhause, Halt und Frieden zu bieten.

Inhalte des Workshops sind:

„Innere Festung“? - jeder hat sie

Einfache Körper- und Wahrnehmungsübungen

Anregende Fragen

Zeit für dich im Schutzraum

Einrichtung und Ausrichtung

 

Was du brauchst: Laptop, PC oder Smartphone, basic knowhow zu Zoom, ein ruhiges Plätzchen, bequeme Kleidung, Papier und Stift.

 

Leitung: Claudia Schubert und Katrin Waldraff

Anmeldung und Info bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Teilnahme auf Spendenbasis. Die Kontoverbindung für die Spenden und der Zoom-Link werden nach Anmeldung mitgeteilt.

 

Geschichten und Musik "Puppets on strings"

 

„Puppets on strings“ 

Wo zieht´s mich hin?

Geschichten und Musik

 "Puppets on strings" lädt ein, bei einem interaktiven Storytelling Event dabeizusein.

Erzählt werden Geschichten aus dem Leben und Geschichten neu erfunden, spontan, intuitiv, interaktiv. Geschichten, die Mut und Hoffnung machen in einer Zeit von großer Veränderung und Neubeginn. Die Erzähler Monika und Klaus Zottmann folgen den sichtbaren und unsichtbaren Fäden unseres Lebens und verweben sie in phantasievoller Weise in Geschichten, die wertvolle menschliche Qualitäten aufleuchten lassen und beleben. Das Ganze wird bunt und humorvoll und lädt die anwesenden Gäste ein, mit zu erfinden und mit zu erzählen. Anwesend sein bedeutet soweit möglich vor Ort oder auch per Zoom zugeschaltet. Musikalisch live begleitet und untermalt wird der Abend von Sven A.P. Moldovany und Katrin Waldraff.

Die Veranstaltung findet ausschließlich unter den zum Zeitpunkt geltenden "Corona Regeln" statt. Es wird um rechtzeitige Anmeldung gebeten.

Ort: Helingsweg 2, 57639 Rodenbach

Veranstalter: Palette Mensch e.V.

Termin: 20. Februar 2021, Beginn: 20.00Uhr

Eintrittspreis: 12 Euro

Anmeldungen über: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Willkommen

Willkommen bei Palette Mensch Westerwald e.V.

Leben ist viel weniger kontrollierbar als wir oft denken. Oder in den Worten von John Lennon: „Leben ist das, was passiert, während du andere Pläne machst.“

Schon bei der Gründung von Palette Mensch hatten wir das gleiche Anliegen wie heute, nur sind unsere Themen aktueller geworden: Mit Veränderung, Flexibilität und Verunsicherung gefestigt und gelassen leben lernen! John Lennon lässt grüßen!

Persönliche Entwicklung als nie aufhörender Prozess, um besser mit den Anforderungen klar zu kommen. Soft Skills entwickeln, die wir brauchen: Neues Denken und Fühlen, emotionale und kreative Intelligenz fördern.

Oder in den Worten von unserem Mitglied Betina Maiwald: Palette Mensch ist ein Ort, an dem ich meinen Alltag unterbrechen kann um aus einer anderen Blickrichtung die Welt anzusehen. Hier bieten sich zukunftsorientierte Gespräche als auch präventive Bewegungsangebote, die  Körper, Geist und Seele unterstützen.

Im Rahmen unserer ehrenamtlichen Möglichkeiten geben wir unser Bestes, die Angebote unserer Region durch etwas andere und teils auch ausgefallene Aktivitäten und Projekte zu bereichern. Und darauf sind wir besonders stolz. 

Am besten verschaffen Sie sich selbst einen Eindruck und kommen Sie vorbei. Wir freuen uns über Ihren/Deinen Besuch.

Ihnen alles Gute für 2020 wünscht das Team von Palette Mensch

 Dr. Stephan Regnery , Dörthe Kickuth-Artelt, Sven Peter Moldovany, Katrin Waldraff, Betina Maiwald

 

Corona-Krise: Spenden an den Verein

Liebe Freunde und Fördermitglieder von Palette Mensch Westerwald e.V.
 
auch an unserem Verein geht die Corona-Krise nicht spurlos vorbei; die Einnahmen durch Veranstaltungen bleiben aus, doch die laufenden Kosten gehen leider weiter.
 
Wer von euch in wertschätzender Anerkennung unserer ehrenamtlichen und engagierten Vereinsarbeit - auch zukünftig - den Erhalt des Vereines finanziell unterstützen kann und möchte, der ist herzlich willkommen auf das folgende Konto zu überweisen:
 
Palette Mensch Westerwald e.V.
Westerwaldbank eG
IBAN: DE80 5739 1800 0098 2733 01
BIC: GENODE51WW1
Vermerk: Spende Petra Musterfrau
 
Für Spendenbescheinigungen brauchen wir außerdem die Adresse; diese bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! senden.
 
Auch eine Fördermitgliedschaft zu einem Jahresbeitrag von 50€ ist möglich; kontaktiert uns bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
 
Mit den besten Grüßen,
 
Dörthe Kickuth-Artelt
(im Namen des Vorstands von Palette Mensch Westerwald e.V.)

Aktuelle Veranstaltungen

27.3. Workshop Innerer Halt

Kontakt

Palette Mensch Westerwald e.V.

Veranstaltungsort:
Helingsweg 2
57639 Rodenbach 

Postanschrift:
Alter Weg 2
57614 Oberwambach

Email: info@palette-mensch.de 

Info: 02684 977403

Ansprechpartner: Dörthe Kickuth-Artelt, Sabine Bexte, Claudia Schubert, Peter Sven Moldovany

Impressum

 


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