Fit und Entspannt in den Feierabend mit Yoga und  Pilates vom 25.04.-04.07.2022

Ein ganzheitliches Bewegungsangebot per Video, montags von 19.00-20.00 Uhr

Für alle Menschen, die sich von zuhause aus bewegen möchten, gibt es das Angebot mit Yoga, Pilates und Entspannung ausgeglichener in den Feierabend zu kommen.

Im Kurs werden dehnende, muskelaufbauende und entspannende Übungen angeboten, die einseitige Belastung ausgleichen und die Beweglichkeit präventiv erhalten.

 
Dieser Kurs ist für Anfänger und Einsteiger geeignet. Man braucht ein Smartphone, Tablet, Laptop oder PC, eine Matte, eine Decke und einen ruhigen Ort mit Platz zum Bewegen.
 

Beginn: ab Montag, 25.04.2022.

Kosten: 10 x á 5,- € = 50,- €.
 
Der 1. Termin ist kostenlos zum „Schnuppern“.
 
Bei Interesse bitte anmelden unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Ein Konferenz-Link wird dann verschickt.
 
Kursleitung: Dörthe Kickuth-Artelt (Gymnastik- und Sportlehrerin, Pilates-Coach)
 
 
 
Palette Mensch Westerwald e.V.
Westerwaldbank eG
IBAN: DE80 5739 1800 0098 2733 01
BIC: GENODE51WW1
Vermerk: Yoga mit Dörthe, Herbst -Winter 21 (Name: Petra Mustermann)

Nächstes Repair-Café bei Palette Mensch demnächst im Helingsweg 2, Rodenbach (bei Puderbach) 

Termine (in Planung) jeweils 14.00- 17.00 Uhr:
 
7.5.2022
11.6.2022
2.7.2022
6.8.2022
17.9.2022
15.10.2022
12.11.2022
 
Es ist geht nicht nur darum ein Zeichen für mehr Nachhaltigkeit zu setzen, indem man kaputte Gegenstände repariert, sondern auch ein Zeichen für mehr Menschlichkeit, Hilfe und gegenseitiger Unterstützung zu generieren..
 
....und dabei kann man noch eine Menge voneinander lernen.
 
Dörthe Kickuth-Artelt (für das Repair-Café Team von Palette Mensch) 

 

 

 

 

 

Willkommen bei Palette Mensch Westerwald e.V.

Leben ist viel weniger kontrollierbar als wir oft denken. Oder in den Worten von John Lennon: „Leben ist das, was passiert, während du andere Pläne machst.“

Schon bei der Gründung von Palette Mensch hatten wir das gleiche Anliegen wie heute, nur sind unsere Themen aktueller geworden: Mit Veränderung, Flexibilität und Verunsicherung gefestigt und gelassen leben lernen! John Lennon lässt grüßen!

Persönliche Entwicklung als nie aufhörender Prozess, um besser mit den Anforderungen klar zu kommen. Soft Skills entwickeln, die wir brauchen: Neues Denken und Fühlen, emotionale und kreative Intelligenz fördern.

Oder in den Worten von unserem Mitglied Betina Maiwald: Palette Mensch ist ein Ort, an dem ich meinen Alltag unterbrechen kann um aus einer anderen Blickrichtung die Welt anzusehen. Hier bieten sich zukunftsorientierte Gespräche als auch präventive Bewegungsangebote, die  Körper, Geist und Seele unterstützen.

Im Rahmen unserer ehrenamtlichen Möglichkeiten geben wir unser Bestes, die Angebote unserer Region durch etwas andere und teils auch ausgefallene Aktivitäten und Projekte zu bereichern. Und darauf sind wir besonders stolz. 

Am besten verschaffen Sie sich selbst einen Eindruck und kommen Sie vorbei. Wir freuen uns über Ihren/Deinen Besuch.

Alles Gute wünscht das Team von Palette Mensch