• Workshops für Frauen

    Wie finde ich eine ganzheitliche Balance in der Zeit, in der wir leben? Mit einer neuen Achtsamkeit mich und Andere treffen..

    Meine Beziehung zu mir

    Jeder Mensch ist einzigartig und niemand entscheidet wie du bist  außer du selbst. Wie du über dich denkst und das Bild, das du von dir hast, formt dein Selbstwertgefühl und dein gesundes Selbstbewusstsein, das wesentlicher Teil von Zufriedenheit und einem erfüllten Lebens ist.

    Dieser Workshop ist eine Gelegenheit, dir selbst Zeit zu geben und mal in Ruhe die innere Beziehung zwischen dir und dir zu betrachten und mit Leichtigkeit und Humor zu beleuchten, wo du gerade mit dir selbst stehst.

    Donnerstag, 18.5.2023, 14.30 – 18 Uhr; Anmeldung bis 10.5.2023

    Die Kunst des Loslassens

    Loslassen ist etwas anderes als Aufgeben oder jemanden fallen lassen. Es zeugt von Größe und dem Wunsch zu lernen unbeschwert in Bewegung bleiben zu wollen. Es geht mal um Menschen, mal um Dinge und auch um die eigenen Verhaltens- und Rollenmuster. Wie finde ich die Geduld, dies sachte und sanft loszulassen in mir zu erlauben? Wie überzeuge ich mich selbst von dem, was mir sinnvoll und hilfreich erscheint?

    Donnerstag, 8.6.2023, 14.30 – 18 Uhr; Anmeldung bis 1.6.2023

    Beide Workshops werden von Bettina Raasch-Goemans und Claudia Schubert geleitet. Wir arbeiten seit Jahren mit Frauen an Themen, die einem Nahe gehen und haben die Erfahrung gemacht, dass alle im Austausch viele wertvolle Eindrücke und Impulse geben und erhalten. Wir freuen uns auf die Begegnung!

    UKB jeweils 25 E, ermäßigt 18 E. Anmeldung unter info@palettemensch

  • ZEIT FÜR DICH

    Wohlfühl-Retreat 9. – 11. Juni 2023

    Yoga, Pilates, Meditation und mehr…

    Es gibt auch einen Folgetermin:

    13.-15.Oktober

    Liebe Freundinnen und Freunde von Palette Mensch Westerwald e.V.,

    Unsere Idee richtet sich an alle, die ein Bedürfnis nach Selbst-Besinnung verspüren und sich von der rasanten Beschleunigung des Alltags eine kleine Auszeit gönnen möchten.

    Dazu bieten wir von Freitag, 9.6. bis Sonntag, 11.6.2023 ein speziell zusammengestelltes kleines Retreat an. Es beinhaltet drei Einheiten Yoga und Pilates, angeleitete Meditationen im Sitzen und Gehen und kreative Übungen, die zur Vertiefung der persönlichen Werte und Ausrichtung beitragen können.

    Einsteiger*innen sind ebenso herzlich willkommen wie Erfahrene. Uns erwartet ein abwechslungsreich zusammengestelltes Programm zur Entspannung, Anregung und

    Stärkung von Körper, Seele und Geist, das durch eine Wanderung in der näheren Umgebung abgerundet wird. Und natürlich gibt es auch Zeit für gute Gespräche und in allem, was wir tun – Zeit für DICH und deine Potentiale!

    Die Einzel- und Doppelzimmer im Seminarhaus sind einfach aber sauber, Dusche und WC auf der Etage. Ein neu renovierter schöner und heller Übungsraum bietet ebenso Raum zur Erho lung und Entfaltung wie die großzügige Cafeteria mit Terrasse.

    Das Retreat beginnt am Freitag, 9. Juni 2023 um 15.00 Uhr und endet am Sonntag, 11. Februar 2023, ca. 15.00 Uhr.

    Leitung:
    Dörthe Kickuth-Artelt (Gymnastik- und Sportlehrerin, Pilates-Coach)
    Christiane Schmidt (Gesundheits-Beratung und Meditations-Trainerin, Coach, Supervisorin, Autorin)

    Bitte mitbringen:
    Matte, Decke, warme Socken, bequeme und wetterfeste Kleidung,
    Mediations-Kissen (falls vorhanden)

    Veranstaltungsort: Seminarhaus Palette M,
    Helingsweg 2, 57639 Rodenbach
    Teilnahmezahl: max. 15 TeilnehmerInnen.
    Anmeldeschluss: 10. Februar 2023

    Info und Anmeldungen unter: info@palette-mensch.de
    Kosten: inkl. Übernachtungen € 175,– | ohne Übernachtungen € 110,–

    Für eine verbindliche Anmeldung bitten wir um eine Anzahlung von € 50,– an:
    Palette Mensch Westerwald e.V.
    Westerwaldbank eG | IBAN: DE80 5739 1800 0098 2733 01| BIC: GENODE51WW1
    Vermerk: Wohlfühl-Retreat Februar 2023 (Name: Petra Mustermann)

Aktuelle Veranstaltungen

2.4. – Geh-Meditation
15.4. – Frühlingskonzert
29.4. – Repair-Café
7.5. – Geh-Meditation
18.5. – Für Frauen: Meine Beziehung zu mir
9.-11.6. – Retreat – Zeit für Dich
3.6. – Repair-Café
4.6. – Geh-Meditation
8.6. – Für Frauen: Die Kunst des Loslassens
13.-15.10. – Retreat – Zeit für Dich

Kontakt

Palette Mensch Westerwald e.V.

Veranstaltungsort:
Helingsweg 2
57639 Rodenbach 

Postanschrift:
Alter Weg 2
57614 Oberwambach

Email: info@palette-mensch.de 

Info: 02684 977403

Ansprechpartner: Dörthe Kickuth-Artelt, Sabine Bexte, Claudia Schubert, Peter Sven Moldovany

Impressum