... einfach wohltuend

Wir laden alle interessierten, bewegungsfreudigen und neugierigen
Menschen zu uns ein.

Das Team erarbeitet ein Thema pro Treffen, z.B. Balance. Nach
einer Aufwärm- und Lockerungsphase wird das Thema in ein-
fachen und leichten Körperhaltungen und Bewegungsabläufen
angeleitet und so erfahren und erspürt.

Projektleitung: Eva Werner, Irmgard Brieden, Betina Maiwald

Auskunft bei: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

  • jeweils sonntags | 14.00 – 17.00 Uhr
    Termine: 17. Juni, 19. Aug., 16. Sept., 21. Okt., 11. Nov.

„In einer Runde von Menschen unbeschwert mit etwas verweilen, das zum Mensch-„In einer Runde von Menschen unbeschwert mit etwas verweilen, das zum Mensch-sein gehört, dabei Neues, Zukünftiges entdecken und dadurch bereichert sein."
Eva Werner

„Tanz und Bewegung in uns, für- und miteinander“
Betina Maiwald

„In der Arbeit viel Verantwortung, das Familienleben wirbelig, ist diese Projekt -arbeit für mich seit über 7 Jahren Labsal, Auftanken und Aufatmen."
Irmgard Brieden

Zitate von Gästen 2017/2018:
„Ich komme gern, denn es tut mir gut“
„So etwas habe ich schon lange gesucht“
„Ich dachte immer Ihr tanzt, aber das ist ja viel mehr“

 

Eine erholsame und entspannende Entdeckungsreise durch den Körper mittels Bewegung, Meditation und Wahrnehmung

Nach einem vollen Tag brauchen wir manchmal etwas ganz anderes um Abstand zu gewinnen und runterzukommen. Dieser Workshop hilft Stress abzubauen und unsere Batterien wieder aufzuladen, damit wir den Abend entspannt und ausgeglichener genießen können.

Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Leitung: Cisca de Bloois, Ergotherapeutin, Tanz- und Bewegungspädagogin

  • Termine: jeweils mittwochs | 19:00 – 20:30 Uhr 30. Mai, 6. Juni, 20. Juni, 27. Juni
  • Beitrag: € 10,–
  • Infos und Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ein bunter Mix aus Pilates, Yoga und Entspannung

Damit starten Sie entspannt und gestärkt in den Tag. Bequeme Kleidung, Matte und Decke mitbringen. Auch für AnfängerInnen und zum Schnuppern geeignet ... und für das leibliche Wohl ist dann anschließend bei Mensch und Café gesorgt.

Leitung: Dörthe Kickuth-Artelt, Gymnastik- und Sportlehrerin, Pilates Coach

  • Termine: jeweils sonntags | 9:30 – 10:30 Uhr 17. Juni, 16. September, 21. Oktober, 11. November
  • Beitrag: € 5,–
  • Voranmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

mit Marco Camacho Lopez

Im Rhythmus mit mir, im Rhythmus mit dir.

Salsa, Merengue und Bachata mit einer ganzheitlichen Methode erproben und (kennen-) lernen.

Es geht dabei um Achtsamkeit, Kommunikation und natürlich die Freude an südamerikanischen Tänzen und Rhythmen.

Der Kursleiter Marco Camacho Lopez aus Offenbach, gebürtiger Kolumbianer, ist Sport-, Tanz- und Spanischlehrer und versprüht in seinen Kursen Inspiration und Lebensfreude. So können auch „Anfänger - Innen“ mit Leichtigkeit und Spaß neue Bewegungsmuster erlernen.

  • Samstag, 10. November 2018, 15.00 – 18.30 Uhr
  • Kosten: € 30,–
  • Veranstaltung bei Palette M,  Helingsweg 2, 57639 Rodenbach bei Puderbach
  • Anmeldung bis 31.10.2018 unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

Dieser Workshop bietet eine Entdeckungsreise durch die 4 Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde, die Ihre Verständnisse über die menschlichen Ausdrucksmöglichkeiten erweitern und Ihr Körperbewusstsein vergrößern wird.

Eine bewegte und kreative Einführung in die unterschiedlichen Naturen und Energie-Qualitäten der 4 Elemente, die uns jeden Moment unseres Lebens mit Treue unterstützen, begleiten und stimulieren.

Ein Angebot für jeden (jung oder alt, mit oder ohne Tanz-Erfahrung), der eine Gelegenheit sucht, sich frei zu bewegen und wünscht, seine Ausdrucksmöglichkeiten in Bewegung, Haltung, Tanz, Stimme oder Musik und anderen Künsten zu vergrößern. Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Leitung: Cisca de Bloois, Ergotherapeutin, Tanz- und Bewegungspädagogin

  • Samstag, 7. Juli 2018 | 13:00 bis 18:00 Uhr
  • Beitrag: € 40,–
  • Infos und Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!