Geh-Meditation

Sonntag  2. April

Sonntag  7. Mai

Sonntag  4. Juni

jeweils 10:30 – 11:30, Treffpunkt: Helingsweg 2, 53769 Rodenbach

Wir üben achtsam zu gehen, ohne äußeres Ziel, ohne Zeitdruck. Unsere Aufmerksamkeit ist auf den Moment gerichtet, auf dem, was jetzt gespürt wird.

Gedanken, Geräusche, kommen und  ziehen weiter. Da kein Ziel gesetzt ist können wir loslassen und uns entspannen.

Die Gehmeditation beginnt bei jedem  Treffen mit einigen vorbereitende Übungen. Bitte dem Wetter angepasste Kleidung tragen, da wir bei jedem Wetter gehen.

mit Marie-Luise Hammerschmidt

Wer möchte kann gerne etwas spenden.

Aktuelle Veranstaltungen

14.8.-13.11. – Mit Yoga und Pilates fit und entspannt
27.8. – Die geheimnisvolle Welt von Garten und Wiese
23.9. – Repair-Café
13.-15.10. – Retreat – Zeit für Dich
25.11. – Repair-Café

Kontakt

Palette Mensch Westerwald e.V.

Veranstaltungsort:
Helingsweg 2
57639 Rodenbach 

Postanschrift:
Alter Weg 2
57614 Oberwambach

Email: info@palette-mensch.de 

Info: 02684 977403

Ansprechpartner: Dörthe Kickuth-Artelt, Sabine Bexte, Claudia Schubert, Peter Sven Moldovany

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