Entdeckungsreise durch den Körper mit Bewegung, Meditation und Wahrnehmung

Nach einem vollen und anstrengenden Tag fällt es manchmal schwer, Abstand zu gewinnen und sich zu entspannen. Dieser Workshop hilft Ihnen, Stress abzubauen und Ihre Batterien wieder aufzuladen, damit Sie den Alltag entspannter und ausgeglichener erleben und genießen können.

Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Leitung: Cisca de Bloois, Ergotherapeutin, Tanz- und Bewegungspädagogin

  • Termine 2019: jeweils donnerstags | 18:15 – 19:45 Uhr 24.Januar, 31.Januar, 7.Februar, 14.Februar
  • Beitrag: € 40,–
  • Ort: Palette M, Helingsweg 2, 57639 Rodenbach
  • Infos und Anmeldung: Volkshochschule Außenstelle Puderbach - 02684 8581-10 -08
  • Hier das Plakat der Volkshochschule: Plakat Pilates/Yoga